Términos técnicos del esquí

Angulación. Es el movimiento que provoca la toma de cantos de los esquís en la miel se obtiene con el desplazamiento del baricentro hacia arriba o hacia el interior de la curva. Para mayor claridad se introducen los términos de angulación estática, estático dinámica y dinámica. La angulación estática es típica en la realización de la diagonal o en el mantenimiento de la posición fundamental.

La estática o dinámica nos ayuda a mantener el equilibrio y se consigue con un leve desplazamiento del baricentro hacia el interior de la curva; la dinámica modifica el radio de curva con un continuo y progresivo y decidido desplazamiento de la pelvis hacia el interior de la curva. 

Arco de curva. Tramo entre: Diferencia es la trayectoria teórica que tiende la trayectoria de la curva. 

Monte. Asociado con el término valle, sirve para precisar la orientación del cuerpo durante las diagonales. 

Cambio de cantos. Es el momento más importante para realizar una curva. Consiste en el paso desde los cantos interiores de la curva precedente a los opuestos e interiores de la curva sucesiva. Se consigue con el cambio de la angulación desplazamiento el baricentro hacia la parte interna delantera de la curva sucesiva. Debe realizarse de manera fluida pero en el menor tiempo y espacio posible. 

Eje cadera rodilla y rodilla pies. Eje longitudinal que une imaginariamente en la pelvis con las rodillas y las rodillas con los pies. Elegí pelvis rodilla interviene en mayor medida en las curvas de radio largo y en las curvas conducidas; las rodillas pies es más directamente responsable en la fase de iniciación de la curva y en general sobre arcos de curva cerrados. 

Centralidad dinámica. Es el mantenimiento, mediante movimientos de ajuste de la centralidad del Bustos sobre los esquís durante el movimiento y trayectoria de la curva. 

Curva conducida. Con este término se entienden unas Cubas realizadas con el menor derrapaje posible respecto a la trayectoria deseada. Con el término derivado de conducción se entienden en cambio los movimientos necesarios para obtener la curva conducida. 

Extensión. Es el paso de una posición de flexión a una posición alta y estirada que provoca una elevación del centro de gravedad. Es un movimiento vertical que con el progreso de la técnica asumirá una dirección hacia la parte superior anterior interna de la curva, es decir una extensión angular. 

Iniciación del viraje. Es el conjunto de los movimientos de acción giratoria de los pies y de angulaciones tensión qué provoca la colocación de los esquís en la trayectoria deseada. 

Flexión. Es el movimiento que crea el paso de la actitud alta de la posición fundamental a una actitud recogida, provocando un descenso del baricentro. Cómo ocurre con la extensión, en un primer momento prevalecerá la dirección vertical para luego convertirse en flexión angulación y posteriormente en la angulación flexión. 

Interior. Generalmente asociado con el término exterior indica la orientación del cuerpo respecto al arco de curva. 

Monte. Asociado con el término valle, sirve para precisar la orientación del cuerpo durante las diagonales. 

Paralelismo. La capacidad de mantener los esquís a una distancia constante y paralelos. Debe ser un paralelismo natural. En efecto, tanto una excesiva separación como una excesiva proximidad de los esquís llevan erróneos ajustes funcionales 

Posición fundamental. Es la posición del cuerpo en equilibrio estático sobre los esquís. Es similar a una actitud corporal no completamente erguida causada por los ajustes necesarios para adaptarse a la formación del sistema esquí fijaciones botas. Se requiere otra ajuste de esta posición, además de una leve angulación en la diagonal. 

La toma de cantos es el ángulo entre el eje transversal del esquí y la pendiente. Es el responsable de la variación de dirección del movimiento del esquí, permitiendo que la fuerza centrípeta actúe para efectuar el arco de curva.